过敏源可以通过针刺方法和抽血检查。用一些容易过敏的物质，用针入体内，然后观察身体的反应。抽血主要是分离出血清，然后使用过敏源进行检测，判断易过敏的物质。主要对一些经常反复发生过敏，但是却不知道原因的，可以采用这样的方法。一旦查出，不要再接触，为治疗和预防疾病起到很大的作用。同时要多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，这些食物中富含的维生素C，可以维持血管的通透性，能够预防过敏。经常锻炼身体，这样可以增强机体的免疫力，可以起到预防过敏的作用。