治疗肾虚可以吃一些补肾的药物来进行治疗，但是每个人的身体情况不同，所以在用药方面也是有一定区别的，用药要谨慎，不要随意乱服用药物，以免给身体带来其他的伤害，同时也可以吃一些相关的补肾食物来辅助调理，这样身体恢复的会更好一些，比如黑芝麻，黑米，黑豆等。同时要注意身体保暖，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间，精神压力不要过大，不要频繁的性生活，可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼，这样可以增强自身的抵抗能力，调节身体阴阳失衡的情况。