腱鞘炎手背出现了肿胀多是局部的炎性反应较重的表现，在出现肿胀后建议尽量避免手指的高频率活动，以减轻肌腱的磨损，如果疼痛症状较重，可进行一些相关的治疗，主要方法为消炎镇痛治疗，即外用扶他林软膏，口服非甾体类消炎镇痛药，如艾瑞昔布、塞来昔布等，也可进行一些针灸治疗如小针刀治疗等，对局部的肌腱粘连进行松解治疗，可起到一定的治疗作用，也可以进行局部的封闭注射治疗，对于复发性的保守治疗方法难以凑效的腱鞘炎，则建议进行手术松解治疗。