男人肾阴虚补益方法，包括食补跟药补。那么问的是食补，食补上面我们可以选择一些像猪骨髓，我们民间经常吃的一些骨髓炖蛋，或者用杜仲，续断生，生地来炖骨髓，还有我们民间常用这个名菜叫做永春白鸭汤，它对补肾阴都有很多的很大的好处。那么药物上面就有六味地黄丸，大补阴丸这一类的就是补肾阴的药。那么还有一些保健品，像我们电视上可以看到像汇仁肾保这一类的也是补肾的药物，所以说这个就是具体的几个补肾的方法。