红参具有补气益血，滋阴生津，益胃镇静等的功效。第一，红参比较适合身体虚弱的人吃，比如长时间的患病，身体瘦弱，手术之后或者是大病初愈的患者，或者是具有出血性疾病的患者，可以通过吃红参来补充气血。第二，红参比较适合失眠多梦，惊悸健忘的人吃，能够起到很好的镇静安神的效果。第三，红参比较适合脾胃不适，食少吐血的患者吃，能够缓解饮食不佳、津亏口渴等症状。（在医生指导下用药）