肾虚和肾亏其实没有什么区别，肾亏也叫肾虚，他一般是指肾精亏虚，阴阳不足等所表现的症状，可以表现为倦怠乏力，腰酸腿软，肾亏分为肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，以及肾精亏虚，不同类型的肾虚，所表现的症状不同，肾阴虚可以表现为五心烦热，潮热盗汗，眩晕耳鸣，舌质红，脉细数等症状，肾阳虚可以表现为周身怕冷。四肢凉少气懒言，舌淡苔白，脉沉迟，无力等症状，肾气虚一般可以表现为倦怠乏力气短尿频等症状，不同类型的肾亏所表现的症状不同，可以用中药调理一下。