维生素ad是要从宝宝出生满15天以后一直吃到宝宝三岁左右。这个时间段是根据孩子本身的体质原因决定的，如果父母觉得宝宝的身体还比较虚弱的话，也可以适当增加宝宝吃维生素ad的时间，如果宝宝的身体很强壮，没有明显的缺钙现象，就可以提前结束服用维生素ad。虽然维生素ad可以促进宝宝吸收钙和磷，帮助宝宝肠道吸收微量元素，但是也应该适量摄入维生素ad，不能过量服用。为了增加孩子对钙的吸收，除了要让孩子吃维生素ad之外，也应该多让孩子外出活动晒晒太阳，这样会达到事半功倍的效果。