怀孕吃松子，可以促进胎儿智力的发育。松子中含有磷、钙、铁等微量元素，也可以给孕妇提供丰富的营养，提高孕期抵抗力等。松子含油脂比较高，最好不要过量食用，以免引起腹泻等症状。妈妈怀孕期间，应该注意营养均衡，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，同时，建议多吃高蛋白的食物，鱼虾瘦肉等，可以促进宝宝发育。要注意休息，不要熬夜不要，剧烈活动，不要过于劳累，也不要再孕期同房，以免引起流产。孕期要适当补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。