对于糖尿病患者要均衡营养食物要多样化，保持每种食物的平衡。蔬菜，副食等选择含糖量低的比较合适，含糖量在4%，比如大白菜，小白菜，菠菜情况，西红柿，黄瓜等等，这些含糖量都在4%以下的蔬菜。对于糖尿病患者可以作为充饥的副食来补充食物的来源，对于含糖量在百分之4到10%的蔬菜，比如毛豆类，白萝卜，大红萝卜一定要控制食用。对于含糖量超过10%的蔬菜，比如山药，芋头，蚕豆这类需要计算它的含糖量，计算吃的数量适当的扣除主食。