肛裂、大便硬结建议多吃香蕉、苹果、梨子等水果比较好。大便干燥是造成肛裂的一个重要因素，在改善大便干燥的措施上，除了日常多进食蔬菜，比如白菜、芹菜、萝卜等，适当吃水果也有很好的效果。水果类包括桃子、香蕉、橘子、苹果、西瓜、梨、香瓜、葡萄、菠萝、木瓜均可食用。在平时要注意适当进食不可过量，尤其在患者身体虚弱、抵抗力、免疫力低下，迸发糖尿病、结核病、胃及结肠溃疡、肠炎的患者，容易造成水、电解质紊乱，胃肠功能紊乱，造成腹泻，加重肛裂。