老年人功能性便秘，建议患者首先控制饮食。尽量的多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。这样可以促进胃肠道的蠕动，加速粪便的排放。同时，建议平时多饮水，也能软化大便，缓解功能性便秘的表现。同时，患者也可以适当的口服一些润肠通便的药物来辅助排便。常见的有复方聚乙二醇电解质散，乳果糖口服液，还有硫酸镁口服液等等。这些药物通便润肠的作用都是不错的。而且相应的副作用是比较少见的，相对来说安全。