拐杖是骨折病人离床活动的支撑工具，选择质量好、扶手牢固、高度可调试、拐头有防滑装置的轻便拐杖，通常铝合金制品最佳。你知道老人使用拐杖的好处有哪些吗？我们要掌握老年人拐杖使用常识，一起和漂亮女人街看看吧。

有些老年人虽然眼神不好，腿脚不利索，但就是不愿意拄拐杖。原因是碍于面子，认为拄拐杖表示自己年事已高，或者是身体不健康。其实，体弱多病、行动不便的老年人，用拐杖大有好处。因为拐杖在手，站可倚身、坐可稳当、起可挺劲、行可助足。

老年人，特别是骨质疏松的老年人要有使用支具的意识。医师说，“严重骨质疏松的老年人，比如出现驼背、腰椎压缩性骨折的人，就应该使用拐杖和轮椅。”其实，这些支具的保护作用不仅在于帮助老年人减小关节、腰椎的受力，还可以起到警示的作用，防止他人碰撞，比如年轻人走路匆忙，但看见有拄拐杖的老人，就会减慢速度，避免碰撞。

拐杖和轮椅是生活中最常见的支具。“老年人、腰腿、四肢关节行动不方便的患者可以考虑使用拐杖。”医师说，“拐杖本身有很好的保护作用。老年人使用拐杖对身体稳定性、负重、支撑都是有帮助的。而坐轮椅对减少腰椎、胯关节、膝关节、踝关节的受力程度都有很好的作用。”

对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的病人来说，用拐杖和坐轮椅可以减少腰椎和关节负重时间和力度，对腰椎和关节是一种很好的保护，可以减缓病情发展。但是有些人，特别是老年人由于心理作用而拒绝使用拐杖，他们认为用了拐杖就是衰老的表现，有损自身形象。其实在国外，很多老年人腰腿尚健就开始有意识的使用轮椅和拐杖，以保护骨骼和关节免受损伤或是减小关节的磨损。医师说：“使用拐杖和轮椅并不说明病人的病情十分严重，更不是衰老的代名词，实际上只是为了保护和支撑，目的是为了提高病人的生活质量。”家属积极配合老年人使用支具。

所以，家属应该帮助老年人正确使用支具、适应支具，同时注意观察老年人在使用支具后有没有副作用、并发症等，并将情况及时与医生沟通。注意老人出行安全，掌握老人安全知识。