前*腺是非常敏感脆弱的器官，如果男性朋友平时不太注意保护前*腺，可能会引起前*腺疾病，这会影响到生殖系统和泌尿系统。所以男性朋友平时一定要注意前*腺的问题，那么怎么样才能看出自己是否有前*腺问题了呢？

早上起来出现这些症状，你前*腺出现问题了

1长：

在我们早上起床以后都要进行排尿，这也是晨起的首要任务，而如果在排尿的时候男性朋友要观察一下自己的尿液和排尿的时间，如果在排尿的过程中时间变得越来越长，同时还有尿不尽的感觉，这就可能是前*腺出了一些问题，男性前*腺如果出现炎症的话，就会造成排尿时间长和尿不尽的情况。

2疼：

直肠疼痛

如果男性朋友在早上起床排便的时候，感觉到肚子非常的疼痛，不要单纯的认为是肠胃出现了问题，如果男性的前*腺出现问题的话就会出现炎症，这样就会使男性的早上排便的时候出现肚子疼的情况，如果男性朋友在平时的时候经常在排便时出现疼痛的话可能就是由于前*腺出现了炎症所导致的时常疼痛。

小腹疼痛

如果男性的前*腺出现问题的话一般是有炎症的存在炎症在体内反复的发作就会出现小腹疼痛感，尤其是在早上排尿的时候疼痛感特别明显，而且逐渐的向大腿内侧延伸，但这个时候一定要引起重视可能就是炎症严重了所引起的，最好是到医院做一下正规的检查，然后我再进行积极的治疗这样才有助于康复。

如果上面所说的问题，你没有出现，那么，恭喜你啊，没有前*腺问题。而要是出现了，我们可以去正规医院检查，同时配合食疗进行，会让前*腺更健康哦。

男人经常吃一点，“远离”炎症更健康！

1.绿豆汤有清热解毒利尿的功效，对前*腺炎的治疗有很好的辅助效果，可以很好的缓解排尿涩痛的症状，改善前*腺炎引起的尿频，尿急。淋漓不尽。

2.蒲公英又称尿床草，利尿作用十分明显，能增加排尿量和治疗尿路感染，对男性前*腺炎及尿道炎有一定好处，因此服用蒲公英根茶有利于前*腺问题的恢复。

3.果含有丰富的微量元素，其中硒比较明显，硒又是有利于保护前*腺的健康。所以，男人们可以每天坚持吃一小把的坚果可以很好的保护前*腺，还可以减少患上前*腺癌的风险。

4.牡蛎中含有比较丰富的营养和一些微量元素，对于人的骨骼生长和健康有着很好的作用。如果说男性经常吃牡蛎，可以提高性功能以及精子的质量。可以有效预防前*腺的疾病。