对于患有静脉血栓的患者一定要注意平时睡觉的时候应该要抬高患肢，超过心脏的水平，直到水肿和压痛消失。另外一个就是必须要在医生的指导下，坚持服用抗凝的药物来进行治疗，缓解症状。同时还应该要注意适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，保持血流速度正常。另外还应该要注意可以适当的做一些舒缓的运动，比如说像快走慢跑，或者是骑车等都是可以的。注意饮食上要以低热量，低胆固醇，低盐的饮食原则为主。最好多吃维生素和富含纤维素的一些食物。像白酒，咖啡和辛辣刺激性的食物都是不能够吃的。也可以穿弹力袜，或者是使用弹力绷带来缓解症状。