灰指甲也叫做甲癣，它是由于真菌侵犯我们的甲板或者是甲床导致形成的一类疾病。那么灰指甲，由于指甲的表面比较致密，所以外用的药一般效果不大，临床上主要是采用口服药来进行治疗。那么我们临床上的主要选择伊曲康唑胶囊，这个是一个经典的治疗灰指甲的药物，目前还有一些比较新的药物，比如说特比萘芬片，也可以用于治疗灰指甲。那么怀疑得了灰指甲，首先要到医院找医生面诊，由医生来给你做一个真菌的涂片和培养检查，明确真菌感染的类型以后，我们再选择上述的一些口服药物来进行治疗，平常要注意保持一个低糖和低油的饮食，不要吃太多辛辣刺激的食物，晚上要注意早点休息，同时要注意加强锻炼。