身上起红点很痒，有可能是出现了湿疹或者荨麻疹。这两种疾病会在患病期间，引发患者出现明显的起红疹反应，还会有瘙痒的症状。应当避免用手去抓挠，否则会导致起红疹的症状加重。还需要注意在起红疹期间，使用具有止痒功效的洗剂进行涂抹。并且要注重身体部位的清洁卫生，避免吃容易致过敏的食物和接触过敏性的空气杂质。应当坚持在平时多喝温开水，饮食也需要注重清淡性。