手抖的原因很复杂，一般分以下两类：①生理性手抖：常常因为精神过度紧张、恐惧或情绪激动、剧烈疼痛引起，但是一旦上述原因消除，手抖也就随之消失。②病理性手抖：甲状腺功能亢进：甲亢、颈椎病、心肌炎、特发性震颤、帕金森病等都可能引起手抖。③其它：上肢神经损伤、脑组织的疾病(如脑出血、痴呆、脑损伤等)。另外长期大量饮酒、中毒后，体内的矿物质和维生素均被酒精破坏，也会发生手抖。这种情况，一般补充足量的钙、镁、维生素B、维生素C就可以恢复。