如果经常发生不明原因的过敏现象，就需要及时去医院检查过敏源，检测出过敏源后，日常要远离过敏源，这样在一定程度上就会避免过敏的发生。如果已经发生了过敏，就需要在专业医生的指导下，服用一些抗过敏的或抗组胺的药物，比如氯雷他定、扑尔敏等，配合维生素C缓解治疗，严重的也可以做脱敏治疗。治疗期间要避免用手搔抓患处，以免引发继发感染，同时保持心情的舒畅，养成早睡早起的作息习惯，饮食也要清淡，不要吃太油腻或刺激性比较大的东西。