把脉一般是指寸口脉，分为三部，桡骨茎突处为关，关之前为寸，关之后为耻尺，分别称为寸脉、关脉、尺脉，其中双侧尺脉对应着双肾。肾虚的脉象总体来说是沉脉，特别是齿尺部的脉沉，也就是轻取不应、重按始得。脉搏在沉的同时，脉体系细，脉搏快，为沉细数脉，这个是肾阴虚的典型脉象。脉沉的同时，脉搏跳动快，为沉迟脉，沉迟脉是肾阳虚的典型脉象。如果脉在沉的同时波动微弱无力，甚至似有似无，这种脉象叫做沉微，重的叫脉微欲绝，是肾阳虚脱的脉象。