突然提前十天来月经，大多数是属于月经不调，但是要排除一下妊娠。引起月经失调的原因有两大类：1、功能性的原因，如内分泌功能失常引起的月经不调。2、器质性的病变，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等病变，可以引起月经不调。建议去医院做检查，对症用药。对于气血比较虚弱的女性也会出现月经周期缩短，月经提前。平时要多吃一些补气补血的食物，或者调理月经的中药，如当归、乌鸡白凤丸等。少吃辛辣刺激性的食物，注意营养饮食，运动，提高身体的素质。