肌酐分为血肌酐和尿肌酐。一般说的肌酐就是指血肌酐，因为它对于衡量肾功更有意义。血肌酐偏高的原因有许多，比如体内失水，过度劳累，肾病，高血压等。1.体内失水，当高热，过度出汗，而饮水量不足时，血液浓缩，肾脏的血流量减少，导致血肌酐高。2.过度劳累，休息不充分会引起一定范围内血肌酐偏高。3.肾脏疾病，当肾脏受到感染，肾脏功能不全时，可能会有少尿无尿的现象，就会导致血肌酐偏高。4.高血压，血压控制不稳定，可能会导致血肌酐偏高。降低肌酐主要是根据病因进行治疗，比如肾脏疾病的治疗就要根据疾病类型和病理现象进行对应治疗，高血压患者就要降血压治疗。同时，在生活中要注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，要低盐低脂饮食，摄入优质蛋白，适量运动。建议患者还是要在医院明确病因，在医生的指导下规范治疗。