脂肪肝患者主要是由于饮食不注意控制，最终导致过多的脂类物质在肝脏沉积，所以一定要做到低脂饮食，不能吃那些动物油，最好是选择植物油进行烹饪。尤其是猪油尽量少吃，因为这些动物油很容易造成总胆固醇和甘油三酯升高，所以要适当的控制。平常要锻炼身体，可以进行游泳，慢跑，打太极，打篮球，打羽毛球等等活动。要定期监测肝功能，血脂，肝脏彩超等情况，如果出现肝功能异常，就需要积极的给予保肝降酶治疗。