有肾结石的人需要多进食含有维生素和水分的食物，因为这些食物具有利尿的作用，可以使尿量增多，预防尿内结晶析出沉淀，进一步加重肾结石的症状。患有肾结石以后要低蛋白、低脂饮食，需要少进食还有草酸盐、尿酸盐或含钙量过高的食物，例如要少吃芹菜，少吃菠菜，不要喝浓茶、浓咖啡，要少吃动物的内脏，可以多饮水，多饮水使尿量增多，这有利预防结石的加重，促进结石的排出。