孕妇上火起痘痘是常见的的现象，而且就算不是孕妇也会有许多人出现上火起痘痘的症状，但是孕妇怀孕在身，起痘痘的现象说明了体内有一定的火气和毒素累积，这是需要及时进行降火的，否则毒素堆积过多会造成身体受到损伤的危险，那么，孕妇上火起痘痘怎么办呢？下面就来看看简单的讲解吧。

1、额头长痘：说明近期压力大，心火和血液循环有问题。肝脏不能正常工作，积累了毒素。应该早睡早起，保持规律作息，多多喝水，让身体正常排毒。

2、鼻头长痘：代表胃火过旺，消化系统出现异常。如果是鼻头两侧长痘，说明卵巢或者生殖系统可能出现问题。应该少吃冰冷食物，保持三餐正常，饮食规律，均衡营养。不过度禁欲或纵欲，多到外面呼吸新鲜的空气。

3、右边脸颊长痘：肺部感染炎症，肺功能不正常。很多人感冒时候都会出现这种情况。这时候应尽量避免芒果、海鲜等易过敏的食物。

4、左边脸颊长痘：肝功能不顺或者造血有问题，需要进行排毒。应该注意作息正常，保持心情愉快，多到外面吹吹凉风，不要长时间处在闷热的环境里面。