月经期是女性特有的生理时期，在此期间体内的雌孕激素水平会发生明显的改变，从而导致女性出现一些植物神经功能紊乱的症状，通常表现为头昏头痛，恶心呕吐，精神萎靡不振，意力不集中，睡眠障碍等等；当然也可能由于体内的前列腺素水平明显的上升，会导致头部血管的痉挛扩张而引起头痛；还有由于经血大量的流失，导致女性体内血容量下降或者铁元素大量丢失而引起头晕，头痛。这些都是比较典型的经期综合征的临床表现之一，是一种正常的生理性的现象。建议广大女性适当喝一些红糖生姜水，注意保暖，注意休息；多吃一些富含铁元素的食物，比如瘦肉，动物内脏，木耳，红枣等等。