膝关节酸痛的常见原因包括运动过量、膝关节退行性病变、风湿类风湿性关节炎或骨肿瘤等。对于运动过量导致的膝关节酸痛的治疗，主要以休息为主。如果疼痛3-7天以上没有解除，且越来越重，要及时到医院找专科医生帮进一步明确诊断。膝关节退行性病变所致膝关节酸痛，除休息制动外，还可适当服用药物治疗。风湿类风湿性关节炎和骨肿瘤所致膝关节酸痛则需要进行标准的药物治疗或手术治疗。