在临床上抑郁症的病人食用一些富含维生素的食品，或者是有一定的改善情绪的，提高兴奋性的水果比较好，像临床上比较常见的香蕉食物或者是水果，往往可以对抑郁症有一定的改善。但是对于抑郁症来说，更重要的是进行系统的药物治疗，心理治疗，而是食疗是一种辅助治疗的方法，特别是在明确诊断以后，进行抗抑郁药物的治疗，可以对抑郁症患者有明显改善。心理治疗和物理治疗在临床上也是非常重要的，特别是采用系统规范的心理治疗，认知行为疗法等，或者是用重复经颅磁刺激治疗以及电休克治疗等物理治疗方法，抑郁症可以改善。