拉屎的时候，直肠揪着疼的原因，具体如下：首先，可能是在出现便意时，排泄物在慢慢向直肠肛门方向蠕动，肠壁不断收缩与舒张导致直肠痉挛而引起的。其次，可能是痔疮，结肠息肉，直肠炎等肛肠疾病，或者是长时间吃辛辣刺激性食物，或者长时间喝酒等造成直肠痉挛。另外，平时多喝水，多休息，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。不要长时间坐着不动，养成定时排便习惯。适度运动，增强身体抵抗力。