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吃辣的流鼻涕,主要就是由于辛辣食物刺激鼻腔腺体,刺激感觉神经末梢,鼻腔粘膜充血,分泌大量黏液性的鼻涕。少吃辛辣刺激性的食物,如果有刺激性气体,建议开窗,流鼻涕的症状就会缓解。平时多喝水,吃清淡食物,必要时可以外用糖皮质激素喷鼻子。