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射精多了,只要自己不感觉特别劳累,或者心情愉悦不受影响即可。但是性生活时射精需要有一个度。一般小于40岁的正常成年男性,每周以进行3-4次性生活为宜。而大于40岁的成年男性,则一般每周宜进行性生活2-3次。如果超过这个次数,容易导致人的精神、精力下降以及免疫力下降。同时,过于频繁的性生活会导致前列腺反复地充血,久而久之,是前列腺炎发病的危险因素。此外,过于频繁的性生活也会容易引起性疲劳,降低性欲,影像夫妻生活的和谐。