口腔溃疡可以多吃些绿豆。绿豆有清热解毒的作用，能够对口腔溃疡的症状进行缓解。平时要多吃些含有维生素c的水果，比如苹果，火龙果以及香蕉等，可以辅助补充人体所需要的营养，从而增强抵抗力，使溃疡愈合更快。同时还要多吃些有清热降火作用的食物，比如枇杷以及雪梨。如果口腔溃疡是因为上火所引起的，可以适量的吃些，以免出现腹泻的情况，对肠胃健康造成影响。