患者出现咽炎之后，在饮食上一定要进行科学合理的调整，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且平时注意三餐之后漱口，饮食上要多吃一些木耳、萝卜、冬瓜、苋菜，这些食物具有清热解毒和利尿作用，对缓解咽炎患者的咽喉部位不适有一定的帮助。\n另外辛辣刺激性或者是过甜过咸的食物不能吃，这些食物很有可能会导致患者的呼吸道黏膜受到相应的刺激，从而引发患者出现更加严重的咳嗽症状。除此之外，患者要注意三餐之后漱口，早晨起床和晚上睡觉之前进行刷牙，并且要戒烟戒酒，保持充足的睡眠，给咽炎的恢复创造良好的条件。