龟头疼痛多数与龟头炎症，生殖器疱疹，还有其他部位病变引起的放射痛，比如前列腺炎症，输尿管下段结石等，比较常见的病因就是包皮龟头炎的症状，一般都是由于包皮过长而引起，有些也是由于不洁的性生活之后发生的龟头痛，要注意生殖器的卫生情况，有包皮过长或者是包茎的情况，需要尽早的手术治疗，避免不洁性生活，要注意穿一些宽松舒适，最好是纯棉材质的内衣。饮食上要注意避免辛辣刺激性的食物并且如果有手淫的习惯要尽早的戒掉，也要注意观察是否有尿频，尿急，尿痛，尿道口潮湿发红等情况需要排除尿道炎症引起的，要及时的到医院进行检查，明确病因之后对症的进行治疗。