当男人娶了老婆之后都会变得非常懒惰,因为妻子会把家里的事情处理的非常好,而且每天大鱼大肉的伺候着丈夫,自然也就滋生了丈夫懒惰的心理。每天除了工作回到家里就是躺在床上或者是玩游戏、看电视,久而久之身上就会堆积大量的脂肪。这时候男士的胸部就会变得非常大,特别难看。那么,男士缩胸精油有用吗?
建议男士不要使用所谓的“缩胸”产品,这一类产品一般含激素,多胸部健康又很大影响,而且激素类产品会影响内分泌,所以建议不要使用。
男士缩胸按摩手法:
1、抓捏式的挤压:左手握住右r房,注意要用五指固定住整个r房,以免长期的按压是r房外扩下垂,用手指抓捏并向内推挤,持续按摩5分钟换右手按摩左胸,同样持续5分钟。
2、旋转式按摩:左手从r房上方将其握住,五指做围绕r房外侧的旋转运动,将r房向内侧挤压,持续5分钟换右手按摩r房。
3、托起式的按摩:两手同时握住同侧的r房,向上和中间推挤,推至最高处停留30秒,重复10次。
如果平时用按摩的方式男士的胸部依旧没有缩小的话,不妨就买一对哑铃回来,每天做几组哑铃健身动作,长期坚持的话胸部的赘肉就会变成肌肉。而且也要注意自己的饮食,什么肥肉、油炸食物都不能再吃了,否则脂肪堆积就会越来越多。