一般正常的月经是月经规律，一个月28天或30天一次周期，月经时间为5到6天比较正常，月经量中等，不多不少，而且月经期间没有痛经，这就是正常的月经。有的人可能会出现一些极其特殊的原因，想让月经推迟来，或者想让月经提前来，比如想让月经快点来，可以吃孕激素是黄体酮，这三天黄体酮之后停下来，停药后3到5天月经就会提前。还有如果临近要来月经的时候可以吃一些活血的中药，也可以让月经提前来促进子宫内膜的剥脱，有助于提前月经。但是一般情况下，如果月经周期是正常的，最好不建议随便去改变月经的周期，而且尽量不要因为月经的提前或者是推后去做一些人为的干预，这样容易导致月经出现紊乱。