如果脂肪瘤没有迅速增大，也不疼痛，主要是以保守治疗为主。例如尽量不要饮用含有酒精的饮品；尽量不要吃过于油腻的食物，常见的有红烧肉、肥肠、鱿鱼等；尽量不要吃腌制食品，例如腌酸菜、腌腊肉等，因为这些食物内含有大量的亚硝酸盐，对身体是有害的。可适当摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃、苹果、鸭梨等；适当摄入新鲜的绿色蔬菜；适当摄入低脂肪的优质蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉，较瘦的牛肉和羊肉等。如果发现脂肪瘤迅速增大，或者是明显疼痛时，就需要尽早去医院完善相关检查，行手术切除，然后再做病理活检，后期还需要规律的换药治疗。