搜索你感兴趣的问题
吃什么对甲状腺好
醒过来 2024-05-20 16:32:32
推荐回答
醒过来 2024-05-27 10:48:18

甲状腺疾病患者的饮食因病各异,如果患者是单纯性的甲状腺肿,多数是因为缺碘引起的,多吃富含碘的食物,如海带、紫菜等。如果是甲亢的患者,则要避免进食含碘的食物和含碘盐。甲状腺还是人体重要的内分泌器官,平时可以多吃一些高热量、高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。还要摄入足够的硒元素,可以维持甲状腺功能,平时可以多吃坚果类食物、黄豆、大蒜和菠菜等。其次也要多吃橄榄油,橄榄油中含有抗氧化多酚,具有抗癌的特性。避免吃一些辛辣刺激性的食物,比如葱、辣椒等。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com