过敏性紫癜患者可以适当多食用一些含有丰富维生素c的食物，常见的这类食物主要包括猕猴桃，西红柿，草莓，苹果，橙子，柠檬，葡萄柚等。这是因为维生素c可以在一定程度上帮助患者缓解出血的现象。另外，由于过敏性紫癜患者都大部分都存在出血过多的问题，因此很容易造成贫血的症状。建议患者吃到多食用具有补血功效的食物，常见的这类食物主要包括动物肝脏，动物血液，菠菜，芹菜，黑木耳，红枣，花生等。但是患者需要注意避免食用会导致患者出现过敏反应的食物。