高血压一级是指患者已经确诊为高血压病，收缩压波动于140-159mmHg，舒张压波动于90-99mmHg。如果不伴随糖尿病、冠心病、心力衰竭的高血压患者，一级高血压暂时不口服药物，可以进行低盐、低脂饮食，适当锻炼，注意休息，放松心情，定期监测血压，可能血压会降到正常。如果超过一级建议适当的口服药物，就诊于正规医院。如果为一级高血压伴随糖尿病、冠心病、心力衰竭，需要口服降压药物，口服降压药物有五大类，并且正规的监测血压。