平时如果想要判断自己有没有贫血的症状的话，可以观察一下自己的掌纹、口唇、眼睑和甲床等部位，看一看是否呈现苍白的现象。由于贫血是由于人身体外周的血红蛋白的含量低于正常的生理状态而出现的一种临床的综合症，而且由于人体出现贫血的情况，所以血液中携带氧气的能力就会有所下降，进而出现机体缺氧的情况，而贫血的患者也会出现，例如耳鸣与头晕以及耳花等症状。如果有以上贫血的症状，但是自己不太确定的话，应该及时去医院进行血液方面的检查，通过一些血常规的检测就能够知道自己是不是贫血。