在生活当中患者如果出现耳鸣和耳聋，建议应用改善循环，营养神经的药物，常用的是血塞通分散片，还有全天麻胶囊，或者是复方丹参片，也可以试试银杏叶提取物片，甲钴胺分散片，胞磷胆碱钠胶囊等等。建议患者有选择性的应用，或者是在医生的指导下规律用药，一般积极的用药半个月左右的时间，患者耳鸣、耳聋的情况，会有一定的改善，尽量避免接触噪声环境，一定要保证充足的睡眠，这样患者耳鸣耳聋的症状才会好的快一些。生活当中，患者还需要避免吸烟饮酒，必要的时候到医院再次就诊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。