喉咙痛咳嗽有痰是由于上呼吸道感染导致，大多是抵抗力下降或平时没有注意饮食，不良生活习惯引起的，可以口服抗生素和中成药等进行治疗。注意要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以多喝水，吃一些清淡的食物，多吃一些水果蔬菜，进食高蛋白食物，不要吃辛辣刺激的东西，忌烟酒。注意保暖，及时加减衣服，避免受凉感冒。坚持每天早上用盐水漱口，可以对症适当的运用一些含片，比如草珊瑚或者银黄含化片，或者西瓜霜喷雾也是有一定的效果。