骨质增生是属于退行性改变引起的疾病，这种疾病因为是不可逆的变化，所以在治疗改善的时候主要是以改善症状为主。而骨质增生会出现疼痛的表现，如果出现疼痛表现的时候，只要止痛、缓解疼痛就可以，因为这种疾病属于无菌性炎症引起的，所以在出现骨质增生引起疼痛情况下，可以考虑通过小针刀、针灸、理疗、按摩、热敷等等，这些物理治疗的方式来帮助改善症状。同时在疼痛比较明显时最好是卧床休息，这样可以避免出现局部损伤加重，也可以有效的缓解疼痛。在出现疼痛的时候，也可以适当使用一些活血化瘀的药物，或者是外用的膏药，也可以适当使用消炎止痛的止痛药物，都可以达到改善疼痛的作用。最主要的是避免出现骨质增生部位的二次损伤，这样才可以有效的缓解疼痛。