腰扭伤在生活中比较常见，主要的症状为腰部疼痛活动受限，疼痛在活动后加重，休息后又可缓解，可呈间歇性发作或持续性。腰部屈曲、侧弯活动受限，行走功能障碍。腰扭伤应注意休息，避免活动，以免活动后使病情加重，可适当口服非甾体抗炎药物或活血通络药物，例如布洛芬缓释胶囊，活血止痛胶囊等等。也可予以针灸理疗按摩等物理治疗方法进行辅助治疗。