腰椎间盘突出的原因有以下几种：第一、长期的负重劳累或者长期伏案工作、久坐、开车等，可导致腰椎间盘的生理弧度发生改变，继而出现椎间盘突出症状。第二、妊娠原因。女性在怀孕之后，由于腹部逐渐的增大，导致腰部受力过多，而且，妊娠期间韧带属于松弛状态，腰骶部承受的力量过多时，也会诱发椎间盘突出。第三、椎间盘退变。随着人体年龄逐渐的增长，椎间盘逐渐出现退变，纤维环和髓核的含水量也会下降，此时髓核失去弹性，纤维环逐渐有裂隙，在退变的基础上，若长期劳累或受到外力的作用下，也可导致椎间盘突出。