如果头顶出现脱发的情况，可以见于多种原因，比如精神过于紧张、生活工作压力过大、熬夜疲劳等因素可以引起，一些疾病也可以引起，比如严重的营养不良、微量元素的缺乏、脂溢性皮炎等等，需要先明确具体引起脱发的原因，然后再确定相应的治疗方案。如果是脂溢性皮炎而导致的脱发，和体内的雄性激素水平升高有关，可以口服非那雄胺，同时也可以用米诺地尔酊外喷。平时在饮食方面还需要注意避免吃一些过于油腻的食物，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，也可以多吃富含锌等微量元素的坚果，比如核桃等食物。