【头发急长方法】相信不少人都试过“明明长发又想剪短，但剪短了又后悔”的矛盾心情，特别是当头发长至肩膊的“尴尬位”，真的希望能走“捷径”令头发急急长!若然你的头发也处于“尴尬位”，以下所推介的几个可以令你头发急长方法，长得快之余，也长得健康有光泽，想头发急急长就一定要试了!

头发急长方法一： 头皮按摩+梳头

想头发急长，最好的方法一定会替头部按摩!按摩头皮不但能够促进血液循环，更可以帮助头皮的角质层代谢及令死皮细胞脱落，从而加快头发的生长速度，建议每日以指尖按摩头皮以及于头顶的“百会穴”10 - 20分钟。如果还是懒不想按摩，保持每日梳头15- 20下，对刺激头部皮囊也有一定作用，每天持之而行一定很快有成果!

头发急长方法二：洗发水温勿太热

若然使用过热的水温洗发，很有可能会令头发的毛鳞片打开，影响发丝的结构之余，也会令头发生长速度减慢。想要发长得快一点，建议大家可用微温水洗头，把头发的油脂污垢完全清洗就可以，洗发时间也不需太久，以免令头发承受太大拉扯而脱落!

头发急长方法三： 定时修剪发尾

别以为一直留着头发不剪，头发就会愈来愈长，想头发长得快一定要“割舍”!当头发一直留着不剪，发尾很易会出现干燥、开叉的问题，这时去修剪一下头发，就能避免头发因开叉、折断而变得愈来愈短，令头发变得更健康，养份愈来愈多头发也会更快长呢!

头发急长方法四：吃出长秀发

想头发又长又有光泽，绝对需要从“食”入手!想减少头发开叉、干燥问题，可以多食三文鱼、蛋、牛油果等食物，当中的维他命维他命H有助防止脱发之余，也会令皮肤变得愈来愈好!想令头发长得更快，则可以食含有丰富维他命C的食物如西柚、奇异果等，有助合成胶原蛋白、制造头发细胞，令头发生长速度变得更快!