乳头刺痛也属于乳房疼痛的具体表现之一，感觉到像针扎一样的疼痛，有可能是内衣摩擦产生的，因此平时要选择柔软舒适，透气性好的内衣穿着，避免造成乳头的过度摩擦。如果得了乳腺增生，也有可能会引起乳头疼痛的症状，这与体内的内分泌紊乱，近期的压力过大或者长期熬夜等因素有很大的关系，通过日常生活中的自我调理来得到一定的恢复。另外还可以观察一下乳头是否发生了皲裂，这也有可能会引起乳头疼痛，平时要注意保持乳头的清洁和卫生，可以使用热敷等方式来缓解疼痛，也可以使用一些外用药来治疗。