益母草可以活血调经、利尿消肿，建议在月经来之前几天开始用，适用于月经量少或月经疼痛。益母草具有活血调经、利尿消肿的功效，它主要用于月经不调、痛经、闭经等症状。是历代医家用来治疗妇科疾病的要药，一般是建议在月经来之前的几天就开始可以吃，如果月经期间吃了益母草，发现量月经量增多，或者是其他的不适的情况，这时候就建议你先暂时停用；如果月经量少，有血块或者是经期疼痛的话，就需要吃益母草。益母草是调节月经的一个最佳的良药，需要提醒的是，益母草并不是治疗所有月经不调、痛经的万能药，它主要适用于月经量少或者是月经疼痛，临床来服用。另外如果单用益母草效果不好的话，我们还可以加上一些其他的活血的药物，像加一点当归、红花、川穹，这样都可以达到治疗的目的。