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维生素C副作用包括胃肠道的反应,如胃酸分泌增多,从而出现胃溃疡、胃炎或出现腹胀、腹泻、呕吐等消化道症状,长期的消化道疾病容易出现低钾血症。此外,服用维生素C可以导致血液粘滞度增加,另外,大量的维生素C可以导致红细胞大量破裂,从而出现溶血的危重表现。滥用维生素C还会削弱人体的免疫能力,加快动脉硬化。另外,服用过量的维生素C可能引起草酸以及尿酸结石的形成,摄取过量能够引起肾结石。